بوابة الكويت - قدمت وزارة الصحة والسكان، اليوم، مجموعة من الإرشادات التوعوية ضمن مبادرة "الأمراض المزمنة"، بهدف تعزيز الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية، والتأكيد على أهمية الاكتشاف المبكر والمتابعة المنتظمة.

وأكدت الوزارة أن الوقاية من هذه الأمراض تبدأ بتبني نمط حياة صحي، مشيرة إلى مجموعة من الخطوات الأساسية للحماية، شملت:

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم.

الامتناع عن تعاطي التبغ والكحول.

التحكم في مستويات ضغط الدم والكوليسترول.

تقليل مستويات التوتر النفسي.

الحفاظ على وزن صحي مناسب.

وأوضحت الوزارة أن الكشف المبكر، والمتابعة الدورية، وتوفير العلاج يتم مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، في إطار حرص الدولة على صحة المواطنين والحد من مضاعفات الأمراض المزمنة.